３月
　３/　１(木)　北スポーツ　第２体育場
　３/　８(木)　北スポーツ　第２体育場
　３/１５(木)　北スポーツ　第２体育場
　３/２２(木)　北スポーツ　第２体育場
　　午後６時開場、午後６時30分〜講習会
　　　　練習内容は、24式と48式、など

　◆　生徒募集中で〜す

初めての方も以前にやっていた人もＯＫです

　　ゆるめることと太極拳

　　「ナンバ」歩きについて

　健康増進と楽しく、ためになる講修会

　開講中の太極拳教室

　府連教室　
　　　なんば体育館など：月曜日18：30〜

　西支部教室　
　　　北スポーツなど：木/金曜日18：30〜

　守口教室　　１中体育館：金曜日
　19:00〜20:30、1・3・5火曜日18:00〜20:00 
　守口土居地区体育館：1・3・4・5水曜日　　　　　　　　　　13：00〜15：00
　守口東部教室：土曜日13：00〜15：00

　富田林教室　総合体育館：水曜日18：45〜

　東三国太極拳教室：1・2・3土曜日
　　　　　　　　　　　　　14：00〜16：00　

　大阪で日中友好協会の文化活動として、太極拳教室を開講・普及して３０数年になります。　主に健康増進を目的に進めていますが、ゆっくり行なう、武術としての効率のいい動きが腰痛や自律神経の改善予防、老化防止にも。太極拳はもともと武術ですから若い方には独特の動きとしての型がおもしろく喜ばれています。

　協会では中国の国家体育委員会が制定した型を中心に進めており、教材も整っていて、 講師陣も「楽しく、ためになる講修会」を目指して、がんばっているベテランの指導員が多数在籍しており、太極拳の基本からしっかり教えてくれます。時には剣や扇、刀等を持って練習もします。

　あなたの特技や生涯体育として是非太極拳をすすめます。 大阪府下の各教室では無料体験レッスンも実施しています。お問い合わせください。 また、習得中の希望者には定期的に級位審査の受験も出来、自身のレベルの確認も出来ます。現在開いている太極拳教室は、府連教室がなんば体育館、西支部教室が中津北スポーツセンター、守口支部は市内三カ所で、他にも富田林や東三国なども講習会を開いています。

入会金　　　３，０００円　初回のみ　（テキスト・修了証書代を含みます）

受講料　　　３ヵ月分12回　１３，０００円前納制
　　　　　　　　（学生・日中友好協会・会員・夫婦割引あります）

講習種目　簡化２４式・ 級・段位の取得もできます

会　場　　　北スポーツセンター　（地図参照）
　　　　　　
　　　　　　　淀川スポーツセンタＨＰ参照

　　会場は、上記施設のどちらかで行っています。あらかじめお確かめください。

Ｑ＆Ａ

Ｑ．「初めてですが…？」　Ａ．「入門クラスがあって、マンツーマンに近いレッスンです」

Ｑ．「体力的に不安ですが…？」　Ａ．「大丈夫です。体力に応じて誰でも参加できます」